CREA Y MANTÉN UN CUERPO FUERTE, ESTÉTICO Y LIBRE DE DOLOR

Gymnos es un espacio pensado sobre criterios de eficiencia para facilitar a cualquier persona el camino hacia sus objetivos de mejora física, tanto en el ámbito del rendimiento como en el estético y en el de calidad de vida. Tanto si quieres tener un cuerpo fuerte (no sólo que PAREZCA fuerte sino que lo SEA) como mejorar tu apariencia o librarte de dolores y molestias musculares y articulares, aquí encontrarás el espacio y el asesoramiento necesario para conseguir tus objetivos.

Con esta perspectiva siempre presente nos basamos tanto en la ciencia del deporte y la actividad física como en la experiencia  acumulada en más de 20 años de dedicación para ofrecerte el camino más rápido, eficiente y seguro hacia el éxito. 

Ofrecemos una amplia variedad de programas de entrenamiento y de material que se adaptan prácticamente cualquier nivel y objetivo.

Si eres un apasionado del powerlifting y el entrenamiento de fuerza y musculación te sentirás como en casa.  Tenemos un espacio especialmente diseñado para ti. 

 
Para aquellos interesados en la pérdida de grasa y el desarrollo muscular, contamos con programas especializados que te ayudarán a alcanzar tus metas en el menor tiempo posible y de forma segura. Además, aprenderás a estirar y automasajear tus cadenas musculares de manera que mejorarás la flexibilidad y movilidad del cuerpo, lo que reducirá la posibilidad de lesionarte e incluso te ayudará a aliviar lesiones existentes.

 
Y si quieres ir un paso más allá, las sesiones de yoga-ásana y meditación te ayudarán a relajarte e integrar tu cuerpo-mente.

¡¡Fuerza, belleza y salud para la vida!!